Heitt selja kreatín monohydrateduft

Heitt selja c reatine monohydrate duft

1 ． Grunnupplýsingar ：

2. Kynning á kreatín monohydratedufti:

Kreatín monohydrate duft er eins konar lyfjahráefni og aukefni í matvælum. Það getur hindrað myndun vöðvaþreytuþátta, dregið úr þreytu og spennu, endurheimt líkamlegan styrk, flýtt fyrir nýmyndun próteina, gert vöðva sterkari, aukið mýkt vöðva, dregið úr kólesteróli, blóðfitu, blóðsykursgildi, bætt miðaldra og aldraða vöðvaspennu, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðþurrð, blóðsykursgildi, vöðvaspennu, vöðvaspennu, blóðþurrð, blóðsykurs. og seinka öldrun.

3 ． Af hverju þurfum við framboð kreatín monohydrate?

Samdráttur vöðva

Kreatínuppbót getur aukið styrk vegna þess að það hefur jákvæð áhrif á samdráttarpróteinin í vöðvum okkar. Mýósín og aktín, sem er að finna í sarcoplasmic reticulum (SR) af beinagrindarvöðva, sameina til að framleiða vöðvasamdrætti í ferli sem kallast myofilaments svifkenningin. Þegar kalsíum er sleppt í sarcoplasmic reticulum bindist það troponin til að færa fetuin og afhjúpa mýósín bindistaði. Actin og myosin geta síðan bundið og „samið“ í því sem kallast krossbinding. Kreatín eykur kalsíuminntöku í sarcoplasmic reticulum og bætir próteinmyndun á mýósín þungri keðju og aktíni og stuðlar þannig að hraðari og sterkari vöðvasamdrætti. Þetta þýðir að þú getur framkvæmt fleiri sprengiefni, náð oftar þyngd þinni og haft hraðari bata og aukna þjálfun - sem öll geta hjálpað þér að ná nýju markmiðunum þínum!

Þunnur líkamsvefurinn

Sýnt hefur verið fram á tilraunir að CRM hjálpar til við að viðhalda halla líkamsvef (LBM) og eykur þversniðsþvermál vöðvatrefja, sérstaklega tegund II trefja. Type II trefjar eru nátengdir mikilli lyftingum og sprengiefni. Með því að auka trefjar af tegund II í líkamanum mun vöðvavefur stærri og sýnilegri. verið kallaður „vefaukandi kveikja“. Bókmenntirnar benda til þess að CRM geti dregið úr oxun leucíns og sundurliðun, aukið framboð þess og vöðva varðveislu (eða hugsanlegan vöxt) - örugglega aukinn bónus fyrir vöðva. Sýnt hefur verið fram á að CRM tengist aukinni afköstum (virkni) vefaukandi hormóns insúlínlíkra vaxtarþáttar (IGF-1) og hjálpar þar með viðhald vöðva. Kreatín inntöku frumur „bólgna“ vegna innstreymis vatns. En það er ekki bara vatn sem fer inn í klefann. Aukning CRM af völdum frumna losar mikilvæg næringarefni, svo sem leucín, þegar vatn rennur. Innstreymi vatns í frumurnar tengist einnig vökva, sem getur aukið lengd æfinga og afköst.

Bati líkamans

Hægt er að flýta fyrir bata með neyslu fæðubótarefna. Rannsóknir hafa bent á að það að draga úr vöðvasöfnun (sundurliðun vöðva) leiði til hraðari viðgerðar á skemmdum vöðvavef. Talið er að meiðsli, sérstaklega vöðvaáverka af völdum æfinga (EIMD), sem veldur vöðvapróteinum (td kreatínkínasa) til Komdu inn í blóðrásina, blokkandi glýkógenmyndun og dregið úr síðari æfingu með mikilli styrkleika. Kreik getur dregið úr tíðni EIMD. Þetta er náð með því að bæta stöðugleika fosfólípíðhimnunnar frumunnar, sem er komið í veg fyrir að valdi „leka“ með öflugri líkamsbyggingu. Athyglisvert er að í rannsóknum sem taka þátt í eldri fullorðnum hefur verið sýnt fram á að kreatín seinkar vöðvasóun (sóun) og eykur varðveislu vöðva í tengslum við sarkopeníu.

4.. Hlutverk kreatíns monohydrate:

Kreatín monohydrate duft Hjálp

Kreatín monohydrate duft er nauðsynlegur fyrir íþróttamenn sem vilja byggja styrk

Kreatín monohydrate duft Ávinningur þrekíþróttamenn, buffandi H + jónir og eykur getu til að vega betur en orkusprengingar (heill sprettur)

Kreatín monohydrate duft Eykur samdrátt í vöðvum - Hentar fyrir allar tegundir íþróttagreina

Kreatín monohydrate duft hjálpar líkamanum að jafna sig

„Vatnsgeymsla“ hefur í raun marga heilsufarslegan ávinning

Fyrir aldraða getur CRM hægt á vöðvasóun

6.COA ：

Greiningarvottorð

Vöruflokkar : >